Pontas de bombeamento de mama de uma mãe que já esteve lá | PT.burnbrightlove.com

Pontas de bombeamento de mama de uma mãe que já esteve lá

Pontas de bombeamento de mama de uma mãe que já esteve lá

Quando me propus a cuidar tanto dos meus filhos depois que eles nasceram, eu pensei que a amamentação estava indo apenas “magicamente” acontecer. Deite-se, colocar o bebê ao peito, e pronto - tudo está bem no mundo. Bem, infelizmente para mim, eu tinha tecido crescimento insuficiente, o que impediu o meu corpo de produzir leite suficiente para alimentar exclusivamente meus bebês com leite materno. Eu descobri rapidamente que a alimentação ao peito estava causando ansiedade para mim e criando uma situação que levou ao meu bebê não recebendo leite suficiente.

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Sabendo que eu ainda queria tanto dos meus filhos para receber os benefícios do leite materno, eu virei para bombear (quase exclusivamente às vezes), a fim de manter qualquer oferta que eu ainda tinha que flui. Depois de dois bebês e um combinado de 19 meses de bombeamento e de enfermagem, eu tenho certeza que minha experiência me ensinou uma coisa ou duas sobre a vida com uma bomba de mama.

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Se você está bombeando exclusivamente ou apenas quando você estiver longe de seu bebê, existem algumas dicas valiosas e truques para tornar este trabalho mais fácil. Mas antes mesmo de começar, é essencial que você comprar ou alugar uma bomba de qualidade para atender às suas necessidades. Se você está bombeando apenas ocasionalmente, uma bomba básica de custo mais baixo é provavelmente tudo que você precisa. No entanto, se você está bombeando diária, vale a pena olhar em um hospital-grade ou bomba de varejo grau.

Depois de ter comprado (ou alugados) uma bomba, é hora de começar a trabalhar. As seguintes dicas e truques - que se concentrar mais em uma bomba elétrica, em vez de uma bomba manual - vai ajudá-lo a se tornar um mestre em bombeamento.

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Suprimentos

  • A maioria das mães encontrá-lo útil para ter um “bra mãos-livres" se eles estão usando uma bomba elétrica. Isso libera suas mãos de prender as garrafas e mantém os flanges seguros para seus seios.
  • Com aproximando verão, é também uma boa idéia ter um sutiã adicional, uma vez que vai ficar muito suado. Se você não quiser comprar um outro, muitas mães têm sorte de fazer o seu próprio cortando buracos em um velho sutiã esportivo.
  • Flanges da bomba extra e garrafas pode salvar um monte de tempo para que você não tem que lavá-los entre as sessões de bombeamento. É importante notar que existem vários tamanhos de flange, de modo a tentar-los e ver qual se encaixa o seu peito o melhor.
  • Não se esqueça o adaptador de carro para aqueles momentos em que você tem que bombear e dirigir!
  • Faz sentido ter um conjunto extra de tubulação (lembre-se de limpar estes para fora com frequência).

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Durante bombeamento

  • Sinta-se confortável, porque bombeamento pode levar de 10 a 30 minutos. Encontrar um espaço em casa ou no trabalho que você se sentir mais relaxado - isso vai ajudar com decepção e potencialmente a quantidade de leite que você bombear.
  • Se os flanges parecem irritar a pele, considere revestir o interior com a pomada ou creme que você usa em seus mamilos para a enfermagem.
  • Multitarefa! A beleza de uma bomba e sutiã mãos-livres é que você pode obter um monte de outras coisas ou simplesmente descansar e tirar um cochilo. Bombear enquanto você dirige, trabalho em seu computador, ver televisão, ler um livro, malha. As possibilidades são infinitas.
  • Preste atenção nas configurações - não é necessariamente melhor ter a bomba operando na potência máxima, a fim de obter a quantidade máxima de leite. Experimente para ver o que funciona melhor para você.
  • Se você está bombeando durante os meses mais quentes, têm um ventilador por perto para ajudar a arrefecer você para baixo e ter algumas toalhas para ajudar a absorver o suor besteira que escorre seu estômago.

Depois de bombeamento

  • Se você bombear várias vezes ao dia, colocar suas peças da bomba em um saco plástico e colocá-los na geladeira para a próxima utilização. Isso permite que você apenas tem que lavar as partes no final do dia - uma dica eu não aprendi até que meu segundo filho.
  • Ao lavar no final do dia, colocar as peças em uma bacia de água de sabão e deixá-los molho durante a noite.
  • Toalhetes são uma ótima maneira de limpar as peças quando você estiver longe de água e sabão ou você simplesmente não se sentir como lavar outra coisa do dang! Considere também sacos de vapor (usados ​​no microondas) para suas peças, se você precisa fazer alguma esterilização rápida.
  • Alterar as membranas se você notar uma redução no desempenho da bomba.
  • Se você planeja para alimentar o leite recém-expresso para o seu bebê dentro de quatro a seis horas de bombeamento, que é seguro deixá-lo fora no balcão à temperatura ambiente.
  • Armazenar o leite na geladeira e freezer são as duas opções. Leite rótulo com as datas e loja com o leite mais velho na frente. Freezers são grandes, porque o leite materno pode ser armazenado por até um ano lá. Certifique-se de colocar o leite em um saco de armazenamento apropriado antes de colocá-la no congelador. Quando estiver pronto para usá-lo, retire-o do congelador e descongelar antes do aquecimento.
  • Agitar o leite antes de servir e se preparar para a próxima rodada de bombeamento!

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