Estes pratos brilhantes e crocantes com repolho vão agitar o seu jantar neste inverno | PT.burnbrightlove.com

Estes pratos brilhantes e crocantes com repolho vão agitar o seu jantar neste inverno

Estes pratos brilhantes e crocantes com repolho vão agitar o seu jantar neste inverno

Repolho pode não parecer excitante no início, mas é uma grande fonte de vitaminas (K, C, B6), manganês, fibra, potássio, folato e até mesmo proteínas. Além disso, nós já percorremos um longo caminho desde encharcado, cinza ensopado de repolho. Como cerca de slaws cheia de sabor e caçarolas ou fácil frango, carne e entradas kielbasa? Estas receitas saudáveis ​​vai fazer você deseja adicionar repolho para sua lista de compras.

19 receitas que podem impedi-lo de ficar doente neste inverno

1. Repolho vermelho e slaw cenoura

Atire repolho roxo picado com cenouras, cebolas e um vinagre de maçã vestir para uma slawperfect picante para carne de porco ou Sloppy Joes.

20 perfeitos receitas almoço tigela para adicionar à sua rotação

2. Beef repolho refogado

Ginger e Sriracha dar este beef e repolho agitar-frythe fogo e encaixe que você quer em uma noite fria.

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3. Wraps repolho em estilo asiático

Folhas de couve resistentes fazer os envoltórios perfeitos, como nesta receita para em estilo asiático envoltórios de peru chão.

4. Repolho frito indiano

Esta rápida frito repolho e ervilhas dishcomes com um sotaque indiano graças ao gengibre, coentro e cominho.

5. Repolho refogado de frango

Paprika dá a este 15 minutos refogado de frango e dishsome repolho zip.

6. Repolho frito com kielbasa

Quero dizer, é como repolho e kielbasa sausagewere feitos um para o outro.

7. Colcannon irlandês (purê de batatas, couve e cebolinha)

Vá old-school irlandês com este repolho clássico e purê de batatas prato.

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8. Rolos de repolho unstuffed one-pot

Repolho fica atrevido neste one-pot rolos de repolho unstuffed dishwith carne e tomate.

9. Caçarola repolho unstuffed

Aqui está outra unstuffed receita rolo de repolho musculoso, desta vez caçarola de estilo.

10. Cunhas repolho assadas com molho Dijon

Quem sabia que você poderia fazer isso com repolho? Corte-o em fatias, Roastit e regue com um molho Dijon.

11. Caçarola de repolho One-pot

Outra aquecimento de um pote recipeadds caçarola de repolho pegajosos queijo derretido à mistura.

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